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| MAIOLO=BLOCCHI!!! | |
| | Autore | Messaggio |
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TIZ ho partecipato alla cena
Numero di messaggi : 226 Età : 47 Localizzazione : Rio Vitischio Data d'iscrizione : 31.01.08
| | | | manny Admin
Numero di messaggi : 1653 Età : 40 Localizzazione : Valcella Data d'iscrizione : 17.11.07
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Ven Apr 03, 2009 9:07 pm | |
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| | | vins
Numero di messaggi : 40 Data d'iscrizione : 29.03.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Sab Apr 04, 2009 7:25 am | |
| ..............bene bene...domani, prima prendo quattro schiaffi sui blocchi........poi faccio 800 foto ai partecipanti per completare il cortometraggio che sta montando il REGISTA tiz!!...... | |
| | | TIZ ho partecipato alla cena
Numero di messaggi : 226 Età : 47 Localizzazione : Rio Vitischio Data d'iscrizione : 31.01.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Sab Apr 04, 2009 9:21 am | |
| Perchè non portiamo anche quei ragazzi che il giovedì sera vengono a pelarsi i polpastrelli al palazzetto? Come faccio a contattarli? Maiolo è sempre un bel TEST e da qui si puo prevedere cosa uscirà fuori nella stagione estiva, si vede cosa manca e cosa c'è, se al primo blocco si è già fuori combattimento c'è ancora tempo per recuperare con un bel ciclo d'allenamento, si può vedere se si è carenti nella tecnica, nella forza, delle dita o nei grandi muscoli e in questo caso potrebbe essere utile fare un richiamo in palestra con i pesi visto che in Apecchio c'è perchè non sfruttarla? in più rafforzare la catena cinetica atta alla trazione è utile anche contro infortuni o posture sbagliate, anche se è risaputo che un ciclo con i pesi ti proietta 2 gradi sotto al tuo potenziale in falesia ma è anche vero che il lavoro va "trasformato" e solo dopo paga in termini di prestazione. Comunque PAGA e tanto sopratutto per chi è carente nelle chiusure o nei bloccaggi o in generale su vie con medio e forte strapiombo "vedi VINS". L'ideale sarebbe una seduta il martedì in palestra e il giovedì al palazzetto e per chi può sabato e domenica in falesia per trasformare, tutto questo per un mese, poi da maggio-giugno solo falesia dove si può tentare di alzare il grado che per alcuni sarà dal 6b al 6c per altri dal 6a+ al 6b per alcuni 7b 7c con la speranza del mitico ( ????!!!! quest'anno vedo molto bene Marco è cresciuto molto e le dita che erano un suo punto debole ora tengono come due pinze ma forse è troppo sano di mente per tentare una cosa simile. | |
| | | Marchino
Numero di messaggi : 28 Data d'iscrizione : 26.08.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Sab Apr 04, 2009 1:50 pm | |
| Per un momento ho creduto che Andrea stesse parlando di me... poi quando ho letto "troppo sano di mente" ho avuto subito dei forti dubbi... sicuramente quel Marco no ero io!..Infatti anche il discorso della crescita, e delle dita a pinza non mi si addiceva molto... Comunque mi sto allenando:ieri ho cominciato a potare gli ulivi... Un buon esercizio per le pinzate leggere..! Riguardo a Maiolo ho già lucidato il crash-pad!! A domani!! | |
| | | vins
Numero di messaggi : 40 Data d'iscrizione : 29.03.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Lun Apr 06, 2009 9:10 am | |
| grande giornata ieri a maiolo....anche se, (come pensavo), sono tornato a casa a testa bassa....anzi bassissima, IL BLOCCO NON PERDONA!!!! sono uscite fuori tutte le mie lacune (equilibrio da ubriaco,resistenza di un anziano ubriaco, forza nelle dita di un neonato ubriaco) praticamente maiolo m'ha spezzato gambe e braccia........ era la prima volta a fare i blocchi e ho capito subito che in quel contesto non ci sono scuse...devi avere una marcia in piu'. il lato positivo e' che se impari a muoverti sui sassi, sulla falesia non dovrebbe spaventarti piu' niente, quindi la prossima volta, consapevole di quello che mi aspetta, cerchero' di tirare fuori quella marcia in piu' che serve!!!! | |
| | | manny Admin
Numero di messaggi : 1653 Età : 40 Localizzazione : Valcella Data d'iscrizione : 17.11.07
| Titolo: già conoscevo maiolo! Lun Apr 06, 2009 2:06 pm | |
| Maiolo e il sassissimo.. è una fatica incredibile, mi spezza sempre una giornata di bulder. Comunque, ho avuto le mie soddisfazioni e sono emersi nuovi limiti, che mi appresto a risolvere e oltrepassare. Vins! la prima volta nei blocchi è sempre una gran sassata nei denti, ricordo la mia prima uscita! comunque! vedrai che la prossima va meglio! | |
| | | TIZ ho partecipato alla cena
Numero di messaggi : 226 Età : 47 Localizzazione : Rio Vitischio Data d'iscrizione : 31.01.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Lun Apr 06, 2009 6:24 pm | |
| Non sarei così pessimista la prima volta è sempre così, si comincia ad andare dopo 2 o 3 uscite e poi l'esperienza che ti fai nei blocchi in falesia è oro colato. Io sono passato dal 7a al 7b+ in una stagione solo grazie alla sensibilità che i blocchi ti danno nei piedi. Comunque con Mirco che ti spiega i passi è un vero sballo. | |
| | | Marchino
Numero di messaggi : 28 Data d'iscrizione : 26.08.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Ven Apr 10, 2009 8:24 pm | |
| Ho ancora nella testa i blocchi di domenica...e spero riusciremo a tornare Maiolo prima che faccia troppo caldo! Il dado ormai è tratto!..e ognono di noi ha il suo blocco da liberare..! Io cercherò di affilare gli artigli per la mia sfida col "micio"(incredibilis) che già so sarà dura, ma chissà? .. prima o poi magari.... Comunque.. Buona Pasqua a tutti.. arrampicatori e non!! | |
| | | VITUZ
Numero di messaggi : 4 Data d'iscrizione : 03.11.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Gio Apr 30, 2009 7:51 am | |
| Bravi ragazzi tenetevi in forma e allenatevi che quando torno a fare blocchi con voi vi batterò...a parare le cadute!!!Ci vuole arte anche in quello!!Ci vediamo e sentiamo presto buon recupero all'infortunato marco.Ciaooo a tutti | |
| | | manny Admin
Numero di messaggi : 1653 Età : 40 Localizzazione : Valcella Data d'iscrizione : 17.11.07
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Sab Mag 02, 2009 12:22 pm | |
| ehehehe, ci troverai preparati vito! ahahha molto molto! soprattutto mastro Tizz! | |
| | | TIZ ho partecipato alla cena
Numero di messaggi : 226 Età : 47 Localizzazione : Rio Vitischio Data d'iscrizione : 31.01.08
| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! Dom Mag 03, 2009 10:25 am | |
| devo darmi da fare più del previsto! qui il livello stà crescendo tantissimo grazie alla palestra del palazzetto. L'ultimo blocco che ha creato Manuel è strepitoso e si va tranquillamente sopra al 7a!!! anche il muro, dopo le ultime modifiche, è cresciuto molto in qualità e sono sicuro che nel giro di poco vedremo un'ulteriore crescita. Qualcuno è maturo per tentare il colpone su qualche via dura 7b/+. Comunque sono veramente felice di come stanno andando le cose anche i più giovani stanno maturando un entusiasmo incredibile e finalmente si può raccogliere qualche soddisfazione dopo aver seminato tanto. | |
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| Titolo: Re: MAIOLO=BLOCCHI!!! | |
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| | | | MAIOLO=BLOCCHI!!! | |
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